31 Temmuz 2011 Pazar

A. Turan Alkan diyor ki...

Ramazan'da oruç yemenin incelikleri

Hâmileyseniz zinhar! Bebek emziriyorsanız kezâ!
"Hazır Ramazan gelmiş, perhize gireyim, diyet yapayım bir taşla iki kuş" diye kurnazlık düşünüyorsanız, uzmanlar "Kesinlikle hayır" diyor ve sağ ellerinin işaret parmağını tehdid makamında sallayarak "Cık cık" yapıyorlar... Zira çok uzun süre aç kalındığı için metabolizma yavaşlıyor ve daha fazla yağ depoluyormuş. Çâre, sık ve az yemek. Eh bu arada oruç da tabiatıyla güm; ah yazık, fakat yapılacak bir şey yok...
Kalp hastalığı, yüksek tansiyon, şeker gibi kronik sıkıntılarla mücadele edenlerin mutlak doktorlarına görünmeleri ve "Oruç tutabilir miyim doktor?" diye sormaları gerekiyor. Eğer yüreğiniz yine de rahat etmiyorsa, soruyu aynı doktora üç kere sorabilirsiniz; nasıl olsa cevap değişmeyecektir...
Sahura kalkamadıysanız geçmiş olsun; bu uzun ve sıcak yaz günlerinde sahursuz oruç tutmakla intihara tam teşebbüs aşağı-yukarı aynı şey. Ben söylemiyorum, üniversitelerin beslenme kürsüsü uzmanları söylüyor.
Kalbiniz kirliyse, niyetiniz bozuksa, sinirliyseniz, oruç tutuyorum diye elâlemi kırıp geçiren takımındansanız, oruç tutmak iş ritminizi ağırlaştıracaksa, kalp kıracaksanız, ikindiye doğru korsanlama şekerleme imkânları arayıp kaytarmaya bakacaksanız oruçtan uzak durmalısınız. Yaramaz. Boşu boşuna aç kalmaktan farkı yok efendim; ben söylemiyorum, işyeri psikolojisi uzmanları söylüyor.
Başka insanların hayatı sizin dikkat ve uyanıklığınıza bağlı bir meslekte, meselâ pilot, otobüs şoförü, doktor, kaptan iseniz, ya meslekten ya oruçtan vazgeçmelisiniz. Vatan hizmetinde iseniz, Ezher ulemasının fetvası var; vatan hizmeti ibadetten mâduddur. Katiyyen olmaz. I-ıh... Aksine vebâli var; sevap kazanacağım derken, tövbe tövbe...
Demek yine de oruç tutmak istiyorsunuz; peki, nüfus kâğıdınızı göreyim? A o da ne ayol, siz daha çocuksunuz henüz, reşid olunca yeniden müracaat ediniz, şimdi olmaz, mümkün değil.
Ha, az kaldı yolculuk hâllerini unutuyorduk; yolcu iseniz boşuna niyetlenmeyiniz efendim, hattâ zararlı. Sizin de buyurduğunuz gibi dünya hayatı zaten başlı başına bir yolculuk, biz her daim yolcuyuz diye de bakabilirsiniz "sorunsal"a. E, yol hâli, meşakkat hali...
Peki ya siz? Yaşınızla ilgili yorum yapmak istemem beyefendi, fakat vaktiyle Kenan Paşa Kuleli'de askerî talebeyken hafta sonları onunla Çengelköy kahvelerinde gazozuna tavla oynamış bir akranı gibi görünüyorsunuz. Olmaz beyefendi. Lütfen! Siz de hanımefendi, kim bilir ne oruçlar tutmuş olmalısınız vaktiyle, bence yetişir, hattâ belki artar bile; sahi, oruç hesabından alacaklı olabileceğinizi hiç düşünmüş müydünüz? Niçin olmasın?
Ülseriniz yok, tansiyon, kalp şeker vaziyetleri normal; yaşınız elverişli, hâmile, emzikli, kaptan, pilot, otobüs sürücüsü değilsiniz; kalbiniz temiz, istikametiniz düzgün demek? Hmm; bakalım sizin için ne yapabiliriz? Peki, konuya şöyle yaklaşalım, bir de gönlünüze danışınız efendim; gönlünüz ne diyor bu işe? Gönülsüz iseniz boşuna kendinizi yorup, akşamlara kadar aç-susuz kalmanın âlemi yoktur. Yiyebilirsiniz efendim, hattâ afiyet olsun.
Dinimiz kolaylık dini olup, zorlamaya mahal yoktur.
Efendim yarım doktor candan, yarım hoca imandan edermiş; siz yine de bana aldırmayınız; orucunu tutanların, tutamayanların ve tutmaya gönlü olmadığı halde kalbinin bir yeri yaralı-bereli duranların Ramazanı'nı tebrik ediyorum. Cenab-ı Hak, cümlemizi şu güzel ayın rahmetiyle yıkasın; insanlığımızı, İslâmlığımızı artırsın.


Kaynak: Zaman

Tesettür Kıyafet Kombinleri 3

yeni bir kombin daha sizlerin beğenisine sunuluyor :)


Kiremit rengi yüksek bel pantolon etek hem bu senenin modası hem de çok şık gerçekten. Kumaşının şifon olması bu sıcak yaz günlerinde bunalan tesettürlü bayanlar için tercih sebebi olabilir. Beyaz tunik bluz son derece trendy. Sandaletler ve taba rengi postacı çanta çok hoş bir uyum içerisinde. Eşarp hem renk hem de tarz olarak kombinasyonu tamamlamış görünüyor. Yüzük, takı takmayı sevmeyenler için abartılı gibi görünse de rengine ve taşlarına bayıldım ben.

Annem'in Sofralari :)

Gecen hafta "Annem'in Mukemmel Sofralari" adi altinda  sizlere Bodrum'da bizlere her gece ozenle hazirladigi sofralari gostermistim. Gosterdiginiz ilgiden oturu hazirlanan yeni sofralari da yine sizlerle paylasiyorum. Yazimi blogda yayinladigimdan beri evde her gece hummali bir sofra hazirligi yapildi ve surekli "Buse gel cek" sesi yankilanir oldu :) Ilk resimler "Kirmizilar" temali sofradan..
Asagida gordugunuz kirmizi tuzluklar ve yukarida gordugunuz kirmizi bardaklar Pasabahce'den. Pecetelikler ise ev hediyesi.

"Yesiller"




Sapkali mumluklar ise Mudo'dan alinma. Yesil peceteler ve envai cesit diger renkte bulabileceginiz peceteler IKEA'dan.
Yukarida resimde gordugunuz gumus cicekli ve yesil mumluklar Pasabahce'den. Gumus cicekli olanlarin ayni zamanda altin renkli olanlarida var.
"Rengarenk"
Renkli masa ortusu Cukurcuma'dan.




Yukaridaki resimde gordugunuz renkli mumluklari Adress Istanbul'un icindeki Habitat magazasindan. Kukalar ise mefrusatcidan kolayca temin edilebilir. Iclerine pasabahce'den ince bardaklar konulup, istediginiz cicegi icine koyabilirsiniz.

29 Temmuz 2011 Cuma

Pastel Oje Onerilerim

 Pastel Kirmizi 37 Numara

Pastel Pembe 52 Numara  

 Pastel Murdum Rengi 40 Numara

Dostlarımdan Biri Daha Dünya Evine Girdi






Kaç kişi kaldık bekar? E tabi 27 yaşında olunca bu normal kabul ediliyor artık. Darısı bekarların başına...
Arkadaşıma iki cihan saadeti dileyerek fotoğraflarını sizlere fikir vermesi açısından sunuyorum.

Fotoğrafların büyük hali için üzerlerine TIK!

28 Temmuz 2011 Perşembe

Buse'nin Butiğinde yeni ürünler!


2011 yılında Buse'nin Butiği full hizmet vermeye devam ediyor! :) Bugün yine yeni birbirinden güzel ve çoğu kullanılmamış ürünler geldi. Artik ne işlem yapmanız gerektiğini biliyorsunuz. Ürünleri görmek için, ve bol alışverişli günler icin sizi lafı fazla uzatmadan Buse'nin Butiğine davet ediyorum: 

26 Temmuz 2011 Salı

Tesettür Kıyafet Kombinleri 2

yeni bir kombin daha...
Bu senenin ve benim için tüm zamanların :) modası dantel elbise muhteşem gerçekten. Krem rengi elbiseyi fuşya bolero ve fuşya ayakkabılarla kombinlemek muhteşem bir fikir bence. Kolye ve esap da elbise ve boleroyu son derece uyumlu bir şekilde tamamlamış. Ancak çanta hem tarz olarak hem de renk olarak bu konsepte uymamış kanımca. Bunun yerine renkli bir clutch ya da portföy çok daha şık olabilirdi...


Tesettür Kıyafet Kombinleri

Kıyafet kombinlemek hem zor hem de zahmetli bir iş olsa gerek hepimiz için. Doğru kombinlerle şıklığınıza şıklık katabilir kendinize yepyeni bir tarz oluşturabilirsiniz. Bu anlamda internette karşılaştığım ve arşivime indirdiğim bazı kombinleri size yardımcı olmasını ümit ederek sizlerle paylaşmak istiyorum...Umarım beğenirsiniz...
Bu kombinde ceket ve eteğin belindeki kemerin uyumu gerçekten çok başarılı. malum taba renginin o kadar f farklı tonları var ki aynı tonu yakalamak her zaman mümkün olmuyor. Bu nedenle ayakkabı da leopar desenin seçilmesi bu handikapı ortadan kaldırmış. Ayrıca çantanın üst kısmında çalışılan leopar deseni de çok şık gerçekten. Taba ve kahve tonlarıyla siyahı pek bir arada düşünemesem de burada ceket ve eteğin tarzı birbirini çok hoş tamamlamış. eşarp ve şemsiyeye ise bayıldım...

Desa'da % 50 indirim

Muhteşem deri ceketleri ve son derece rahat ayakkabılarıyla ünlü desa hem kıyafetlerde hem de ayakkabı reyonunda %50 ye varan indirimler uyguluyor.  http://www.desa.com.tr/ adresinden online olarak da temin edebileceğiniz indirimli ürünlerden bazıları...
84.50 tl
89 tl
99 tl
99.50 tl
99.50 tl
134.50 tl
162.50 tl
168.99 tl
222.50 tl
229.50 tl


562 tl

716 tl

996 tl

York Testi


Hergün yediğimiz ve genel yargılarla çok sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bazı yiyecekler aslında vücudumuzda olumsuz etkiler yaratıyor olabilir. Genel kanıya göre süt oldukça sağlıklı bir besindir ancak bazılarının metabolizması tarafından sindirilemiyor olabilir ve olumsuz tepkimeye yol açabilir. Bu durumun adı Gıda İntoleransıdır ve kilo almadan kronik rahatsızlıklara kadar birçok hastalığa neden olabilir.

İşte bu nedenle geliştirilen York Testi, hangi gıda veya gıdalara karşı intoleransınız olduğunu hemen öğrenebileceğiniz bir kan testidir. Parmak ucunuzdan alınan bir damla kan incelenerek, vücudunuzun hangi besinlere karşı intoleransı olduğu tespit edilir ve testin neticesine göre uygulamanız gereken 'kişisel' beslenme planı oluşturmanıza yardımcı olunur. Böylelikle hastalıkların iyileşmesi noktasında önemli bir adım atılmış olur. yapılan bir araştırmaya göre testin neticesinde bazı hastalıkların iyileşme oranı aşağıdaki gibidir.

Kronik Semptomlar                         Belirgin İyileşme



Gastro-intestinal                                    80%

Solununum                                            72%

Nörolojik                                              78%

Dermatolojik                                         76%

Kas-iskelet sistemi                                64%

Psikolojik                                             81%

Diğer                                                   79%

Ülkemizde özellikle İstanbul ve Ankara'da büyük merkezlerde uygulanan York testi biraz pahalı olmasına rağmen oldukça fazla rağbet görüyor. Özellikle zayıflamak isteyen bayanların çokça tercih ettiği bu test sonucunda uyguladıkları doğru beslenme programıyla zayıflayan birçok arkadaşım var benim de. Sağlık herşeyden önce gelir...

Evitare Esarp

'Evitare' muhteşem bir iş çıkardı ve bizleri bu kavurucu yaz sıcaklarında bir nebze olsun rahatlatacak bir esarp koleksiyonu ile tanıştırdı. Serinletici esarp serisi... Cooltouch teknolojisi ile üretilen bu esarplar %100 polyester Microfiberden imal edilmiş. Türkiye'de üretilen bu eşarplar toksik içermeyen su bazlı tekstil boyaları ile imal edildiği için son derece sağlıklı. Fiyatı 15.25 tl olan bu eşarpları online olarak  https://www.evitare.com.tr/ps/ adresinden temin edebilirsiniz. Çizgilerini de beğendiğim Evitare'nin serinletici esarp koleksiyonundan bazı parçaları paylaşmak istedim sizlerle..